| |
Onderwerpen
REIS en TRAVEL INFO |
| |
| | SURINAME  AFDELINGEN - Reis en travel info - - Algemene tips
 terug
Water
1. Kraanwater
Kraanwater (leidingwater) is goed en veilig om te drinken. Maar als u ergens komt waar geen leidingwater is, kook het dan eerst. Of gebruik water zuiveringstabletten.
Veel huizen op het platteland hebben vaak tonnen waarin het regenwater wordt opgevangen. Dit regenwater wordt als drinkwater gebruikt. Het is echter niet aan te raden dat u dit ook drinkt. |
|
 |
Drink liever flessenwater (spa), sodawater of fris ( bij ons noemen we dit soft) als u op bezoek bent waar geen leidingwater is.
2. Drinken en zout
Drink genoeg, u verliest in de tropen meer vocht dan gewoonlijk. Neem altijd iets te drinken mee. Niet overal is het mogelijk iets te kopen.
Omdat u in het warme klimaat veel zweet, is het belangrijk dat u dit vochtverlies weer aanvult, door veel te drinken. Met het zweet komt ook veel zout naar buiten. Als er voor u geen medische gronden zijn tegen zoutgebruik, eet dan in Suriname iets meer zoute producten of vul uw eten aan met wat meer zoute lekkernijen.
Denk er aan, zweten is gezond, het vocht op de huid werkt verkoelend en u zult minder last van de warmte ondervinden.
Bij overmatig zweten is het verstandig een dokter te raadplegen.
Veel alcohol droogt uw lichaam uit.
3. Vochtigheid
Suriname kent een relatief hoge luchtvochtigheid. Dat wil zeggen dat het op donkere plaatsen waar geen direct zonlicht komt, vrij vochtig kan zijn. Hang daarom uw natte kleding of plaats uw vochtige schoenen, als het even kan, in de zon om te drogen.
Vooral als u naar het binnenland gaat is het belangrijk, om schimmels te voorkomen, dat u droge kleding, sokken en schoenen bij de hand heeft. U kunt deze reserve droge kledingstukken het beste in een goede plastic zak stoppen.
In praktisch alle betere hotelkamers is een luchtkoelings installatie ( airco ) aanwezig. De gekoelde lucht van deze airco is droger dan de buitenlucht.
Als het hotel geen airco heeft, dan is er altijd wel een ventilator om voor wat afkoeling te zorgen.
Ga dan niet nat en bezweet met uw hele lichaam voor de ventilator zitten, want dan koelt u te snel af en loopt u kans ziek te worden. Wel kunt u om af te koelen de ventilator even op uw hoofd richten. Maar het beste is om de ventilator zo in te stellen dat deze, van links naar rechts draait en daardoor de hele kamer bestrijkt. Dat maakt de ruimte wat koeler, zonder dat u zelf te snel afkoelt.
4. Zwemmen
Zwembaden
Om af te koelen kunt u gerust een frisse duik nemen in alle openbare zwembaden, of de zwembaden bij de beter hotels. Deze zijn goed onderhouden en worden regelmatig gecontroleerd.
Kreken en sloten.
Zwem nooit in slootjes of open stilstaand water, dat is vragen om ziektes en moeilijkheden.
Als u dan toch wil zwemmen, ga dan naar de bekende ressorten, zoals Cola Kreek, Blaka watra en dergelijke. Dat is stromend water, met waarschijnlijk een licht geneeskrachtige werking. De diep bruine kleur ontstaat door de vallende bladeren en dit proces houdt de zuurgraad van het water constant, waardoor het veilig zwemwater is.
Rivieren.
Als u geen zeer ervaren zwemmer bent, is het niet aan te raden om een duikje in de rivier te nemen. Met het water zelf is niets mis, maar er kunnen verraderlijke stromingen en draaikolken zijn en menig zwemmer is daardoor al verdronken.
|
 naar boven
 Ontwerp © Webteam Suriname - Afdeling Suriname - Zwartenhovenbrugstraat - Paramaribo - Last update:
| |
|
| | |
